Истории успеха

Сергей — типичный мужчина. Пришёл, сказал «дело сделаем», никаких эмоций. Первую неделю ел как обычно, просто убрал пиво по вечерам. Минус 2 кг. Увидел результат — и включился по-настоящему. Стал готовить завтраки, взял контейнеры на работу. Жена звонила благодарить — сказала, что он впервые за 10 лет что-то готовит сам. Минус 14 кг. Мужчины, когда включаются, идут как танки.

Марина — мама двоих детей, работает full-time. Пришла с мыслью «я уже слишком старая, ничего не получится». Первые два результата были скромные — я видела, как она расстраивалась. Но мы скорректировали план, добавили белок, убрали вечерние перекусы. И результат за 8 недель — минус 9 кг. Позвонила мне плача от счастья. Вот ради этого всё и затевалось.

Всегда приятно наблюдать, как меняются участницы с каждым днём. Катя пришла ко мне тихой, неуверенной, постоянно оправдывалась. Первую неделю еле вытягивала — хваталась за всё, но не доводила до конца. А потом что-то щёлкнуло. Начала готовить по нашим рецептам, вышла на прогулки. И пошло. Минус 12 кг — это не просто цифра. Это другой взгляд, другая походка, другая улыбка. Горжусь ей безумно!